Deze avond gaan we terug ons lichaam naar een hoger niveau brengen en al onze spiergroepen onder handen gaan nemen. Gewichten, elastiek powerrope en ons eigen lichaamsgewicht gaan ervoor zorgen dat we onszelf pushen en goed in het zweet werken.

Iedereen kan hieraan deelnemen en de training wordt op elk niveau aangepast.

Kom samen met een kleine leuke groep sporten en voel je na de training herboren.